la vie de maman
Sporty mum, la natation
Sporty mum, la course à pied
Dur dur de gérer vie de famille, enfant, boulot, métro dodo et crèche. Du coup on oublie qu'on est à la base un animal, et qu'on a pas été fait pour ne rien faire... c'est-à-dire bouger de moins en moins. Pourtant il y a pleins de moyen de faire du sport...
Retrouver la ligne pendant, après la grossesse
Voilà, bébé va arriver. Fini la taille de guêpe, les jeans moulants, le ventre plat. Et ben vous savez quoi: c'est pas vrai. C'est du grand n'importe quoi. Alors oui, la grossesse peut être très pénible pour certaines, rétention d'eau, prise de poids,...